法学院生活实录：课程强度、阅读负荷与周计划模板

法学院最难的不是某一门课，而是长期高强度节奏下的稳定执行。本篇重点给出可复用周计划。

每周结构

• 周一到周四：课程与案例阅读优先。
• 周五：归纳课程要点，补齐未完成阅读。
• 周末：复盘一周学习和下周预排。

执行要点

把“当天要做什么”拆成小任务；保证睡眠、运动与社交最小配置，避免短期爆发后长时间停摆。